Все новости по теме «качество сна»

Глобальное потепление ухудшает качество сна

Глобальное потепление ухудшает качество сна
Глобальное потепление может негативно сказаться на качестве сна, поскольку высокая температура воздуха способствует увеличению случаев обструктивного апноэ сна. Согласно исследованию...

Растущий интерес к сонному туризму в России

Растущий интерес к сонному туризму в России
В последние два года интерес к «сонному туризму» в российских отелях увеличился в 15 раз, согласно данным, представленным пресс-службой «Васта Отель Менеджмент» на форуме «Управление здоровьем через...

Рост популярности сонного туризма в России

Рост популярности сонного туризма в России
За последние два года в России значительно возрос спрос на «сонный туризм», увеличившись в 15 раз. Эти данные были представлены компанией «Васта Отель Менеджмент» на форуме, который проходил в Сочи...

Возрастание интереса к сонному туризму в России

Возрастание интереса к сонному туризму в России
Москва, 30 мая. С просветлением снов и повышением интереса к улучшению качества сна, сомнологи фиксируют рост числа туристов, выбирающих российские отели не только для отдыха, но и для решения...

Утренний синий свет улучшает качество сна у пожилых людей

Утренний синий свет улучшает качество сна у пожилых людей
Ученые из Университета Суррея выявили, что утренний синий свет может значительно улучшить качество сна и повысить дневную активность у пожилых людей. Исследование, результаты которого опубликованы...

Влияние зеленых улиц на качество сна: новые исследования

Влияние зеленых улиц на качество сна: новые исследования
Недавние исследования, охватившие 18 стран, обнаружили, что жители зеленых улиц спят лучше, как уточняется в публикации журнала Environmental Research. Недостаток сна, определенный как менее 6 часов...

Польза сна без пижамы для здоровья и качества жизни

Польза сна без пижамы для здоровья и качества жизни
Качественный сон играет важную роль в обеспечении отличного самочувствия человека. Для того чтобы лучше высыпаться, каждый выбирает свой способ: кто-то предпочитает спать в любимой пижаме...